Jesień to nie tylko długie wieczory, ciepły koc i kubek gorącej czekolady, ale też często słoneczne i jeszcze dosyć ciepłe popołudnia, które warto dobrze wykorzystać. Jak spożytkować ostatnie chwile przyjemnej aury za oknem, aby w pełni naładować baterie na nadchodzącą zimę? Sprawdź najlepsze (naszym zdaniem) sposoby na jesienne aktywności!
Co robić jesienią?
Kończymy urlopy, wracamy do pracy i powoli zmieniamy garderobę na tę odpowiednią na nieco chłodniejszą pogodę… Z tym zazwyczaj wiąże się też pogorszenie nastroju i ogólne przygnębienie, które często towarzyszy tej porze roku. Istnieją jednak konkretne i sprawdzone sposoby na poprawienie własnego samopoczucia. Główny warunek to przede wszystkim zachowanie aktywności fizycznej, która wpływa pozytywnie nie tylko na nasze ciało, ale przede wszystkim – na umysł i kondycję psychiczną!
Warto podkreślić, że koniec lata nie musi oznaczać jednocześnie zaniechania jakichkolwiek aktywności fizycznych. Owszem – warunki są nieco mniej sprzyjające, ale nie jest to żadna wymówka! Cieplejsza bluza czy kurtka zdecydowanie wystarczą, żeby spacer czy wycieczka rowerowa nie były powodem późniejszej wizyty u lekarza. Krótka bądź dłuższa przebieżka po okolicznych parkach również może umilić nam jesienne popołudnie.
Spacer, bieganie i rower to jednak dosyć typowe jesienne atrakcje. Jakie inne ciekawe zajęcia można sobie w tym czasie zorganizować?
Poradnik turystyczny już nie reliktem przeszłości
W poszukiwaniu interesujących sposobów spędzania czasu jesienią, warto sięgnąć po nieco zapomniany „sprzęt” w postaci różnego rodzaju przewodników turystycznych, które często skrywają znacznie więcej tajemnic, niż mogłoby się wydawać. Znajdziemy tam wiele ciekawych miejsc, o których istnieniu nawet nie mieliśmy pojęcia. Warto szukać lokalnych przewodników w formie papierowej lub elektronicznej, tworzonych przez mieszkańców tamtejszych rejonów lub osoby dobrze znające ten teren. Dobrze jest również pytać np. w grupach facebookowych o zasięgu lokalnym, gdzie miejscowi eksploratorzy chętnie dzielą się ciekawymi pomysłami na wycieczki. Można również sięgnąć po ogólnodostępne informacje dla turystów – a nuż nie wiemy o czymś, co leży w zasięgu ręki?
Warto tutaj zaznaczyć, że niekoniecznie muszą być to „po prostu” ładne miejsca, gdzie można przyjemnie spędzić czas np. organizując piknik czy spacerując. Dobrze jest również szukać niebanalnych miejsc do zwiedzania, które pozwolą nam przy okazji poszerzyć wiedzę o miejscu, które wydaje się, że znamy już od podszewki. Z pewnością na obrzeżach miejscowości czy w okolicznych lasach kryją się jakieś pozostałości wojennych fortyfikacji, pomniki czy inne historyczne miejsca, które są warte uwagi, ale jednocześnie nie są ogólnie znane.
Nie trzeba daleko szukać
Wybierając ciekawe miejsca do spędzania czasu jesiennymi popołudniami, warto też wziąć pod uwagę miejscowe atrakcje takie jak np. być może nigdy nieodwiedzane lokalne muzeum, czy chociażby park wodny albo zwykły basen. Może w pobliżu miejscowości, gdzie mieszkamy, znajduje się staw, jezioro, rzeka… a może nawet góry? Warto wykorzystywać okazje, na które prawdopodobnie nie zwrócilibyśmy uwagi!
Podsumowując, istnieje mnóstwo kreatywnych sposobów na przyjemne, jesienne popołudnia:
- krótki bądź dłuższy spacer po okolicznych parkach czy innych terenach zielonych;
- jogging, który może stać się zaczątkiem nowego zdrowego nawyku związanego z podejmowaniem regularnej aktywności fizycznej;
- wycieczka rowerowa, która może być również doskonałą okazją do spędzenia czasu z partnerem czy przyjaciółmi;
- basen lub park wodny, gdzie przy okazji możemy skorzystać ze strefy saun czy spa, co dodatkowo poprawi nastrój;
- przegląd lokalnych, ale zapewne nieczęsto odwiedzanych muzeów;
- sprawdzenie ofert lokalnych domów kultury, które często oferują ciekawe warsztaty, czy zajęcia;
- wyszukanie miejscowych ciekawych lokacji, które być może nie są ogólnie znane – takich jak zabytkowe, ale też zazwyczaj zapomniane miejsca historyczne;
- wyjazd nad jezioro, rzekę czy w góry.
Zdjęcia: pixabay.com
